隨著暑期的到來，越來越多大三、大四，即將在今年10月后尋找工作的學子開始提前尋找實習單位和實習部門，以求能夠在求職的起跑線上領先一步，走好個人人生職業(yè)規(guī)劃的第一步。

　　誠然，對于即將畢業(yè)的學子朋友們，從往年的經(jīng)驗來看提前實習的好處與優(yōu)勢不言而喻。通過實習學子們可以提早的對自身能力、學識等方面進行一個自我檢測，達到學以致用。同時，把課堂的知識有效運用到實踐中去，當然在實踐中的鍛煉也能讓學子們更好的復習課堂知識，這是個良性互動的過程。此外，通過實習可以近距離的接觸心儀的公司，對公司有更客觀的了解，也可以結(jié)合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃作個判斷，為以后的就業(yè)選擇提供參考。最后，實習的時候完全是真實的工作環(huán)境，、可以發(fā)現(xiàn)自己哪些方面的能力或者知識還不夠，及時的補缺補漏；如果發(fā)現(xiàn)了個人工作的時候有些能力比較強，那么它就是以后求職的優(yōu)勢，總之實習能夠讓你提前客觀的看清楚自己，為以后最終進入公司打好基礎，同時，也可以先人一步，提早規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯。

　　能夠?qū)嵙暠旧砭褪菍€人能力的一個證明（尤其是500強的大公司），能夠和同一實習崗位的大量競爭者進行比較，能更好的找準自己的定位和方向，同時，實習公司選擇你的理由更會增強在正式求職的中HR選擇你的信心。

　　實習，你準備好了嗎？

　　雖然實習的重要性和優(yōu)勢讓很多學子躍躍欲試，但是，真正出去找實習之前仍需要冷靜的做好各項準備工作，盡量讓自己少走彎路。畢竟實習是到社會上去工作，跟在象牙塔里是不一樣的世界。那么到底要做哪些準備工作呢，深圳人才網(wǎng)0755rc提出以下幾點建議：

　　實習首先要具備各種社會上要求的能力素質(zhì)，知識技能。比如外語能力，專業(yè)知識，計算機水平還有學習新知識的潛能等，這是一個長期積累的過程，需要我們堅持不懈的努力。

　　此外，勞動法和必要的法律知識。雖然現(xiàn)在是供過于求的市場，但是大學生出去找實習還是要有保護自身合法權(quán)益的意識，要熟悉勞動法的內(nèi)容，實習時候要簽訂必要的勞動合同；尤其是弱勢群體像女生更要注意保護好自身安全，要防止社會上的不良分子利用大學生求職心切的心態(tài)來從事不法活動。

　　其次，時間安排很重要。去單位實習肯定是要花費時間和精力的，所以希望大家合理安排好自己的時間，不能為了去實習而舍棄學校的課程，要做好平衡。一般來說，大三，大四或者研二，研三的主要課程基本結(jié)束的時候時間比較充裕，其他年級的同學可以利用寒暑假的時間來實習，并且實習最好能得到老師的認可和支持。根據(jù)自身情況還有專業(yè)院校等特點來進行些職業(yè)生涯規(guī)劃。可以找專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師，老師，學校就業(yè)指導中心，師兄師姐等咨詢，來幫助自己更客觀理性的規(guī)劃以后的職業(yè)生涯，這樣找實習的時候就比較有重點；

　　最后，知己知彼，百戰(zhàn)不殆。在開始著手找實習之前也可以了解下現(xiàn)在實習市場是個什么樣的情況，從全國范圍的宏觀角度到自己所在城市，專業(yè)，學校的實習現(xiàn)狀作個大概的分析，比如現(xiàn)在自己所在學校在全國處于什么層次，自己的專業(yè)是否熱門，所在城市是否能夠提供很多的實習崗位，城市里的什么樣的企業(yè)比較多等等，這樣出去找實習的時候就能夠做到心中有數(shù)。

　　實習要注意的幾點問題

　　1）宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實習機會，可以主動和其人力資源部門聯(lián)系，主動爭取實習機會。可特別留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時選擇實習生替代。

　　2）宜知己知彼：求職信和求職電話要穩(wěn)、準、狠，即穩(wěn)當?shù)亓私夤舅幍男袠I(yè)大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人；同時很誠懇地表現(xiàn)出低姿態(tài)，表示實習的熱望和決心。此外，規(guī)范的簡歷，良好的面試技巧都有助于提高實習成功率。

　　3）宜避熱趨冷：尋找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習發(fā)布網(wǎng)站，勇于找冷門公司，回避熱點信息和實習高峰期，實習成功的可能性反而更大。

　　4）忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關(guān)系，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始，說明自己缺乏自信。有價值的付出一定要有價值的回報，不存在施舍性的實習崗位，能夠為雇主創(chuàng)造價值的實習生才是對方所需要的，而理性考慮到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛煉機會。